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只有身体通透了才可能通周天或交手时身体敏感，周身活泼宛如一气。
“常人气散四肢，形意人收归丹田”真正换了几次劲后，才对这句话有了深刻理解。
现在看一些人甚至可以看到他的劲拘在什么地方，而搭上手后更是明显。
第三便是五脏之劲，这也是形意拳相对高级的功法，形意五行拳对应人身体的五脏。
通过不断练习五行拳，逐渐由外带动内。
久而久之能够打出五脏的内劲，五脏得到了充分有效的锻炼，内壮便成，延年益寿的功效也就出来了。
当很多人读到此时，定会秉持着科学的态度去批判，其实文字看似简单，实际行拳要付出大量的汗水。
我练拳多年，深感形意拳易学难练，行拳更是修行，修身，修自己，修精神。
崩拳打法之诀窍与应手接手打手
