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一是说,形意拳的套路,基本上都是以劈拳为起势和收势。

二是说,学劈拳开始,至五行拳、十二形练习,经过五年十年若干轮回把每一招一式练好后,有的前辈仅把劈拳留下来作为终生操习之招。

练习劈拳不是简单练招,而是要抱定这简单一招找到劲,练出劲,练出功夫来。以一点寻求突破,从一招求得深入。

一般来说,也像站三体式一样,要经历刚、柔、韧、活四个阶段。

通过劈拳反复练习掌握了形意拳的要领、诀窍后,再学练其它招式,就会举一反三,一通百通。

这是老祖宗的一种智慧,是历代先师的智慧结晶和体悟心得。

初学者须切记勿忽。

形意拳练脑子,练灵劲,越练越觉得活得明白活得舒坦

形意拳练之极易亦极难。易者,是形式至易至简而不繁乱。

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