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尚派形意拳是种体用兼练的上乘拳法,因此它在练习顺序上就与其它派别的形意拳不同,因为尚云祥老先生说:“既讲五行,就得讲‘生克制化,练五行拳即为治病、健身、变化气质、提高技术,就得按照五行相生的道理来做,也就是按照金生水、水生木、木生火、火生土的道理,形成劈、钻、崩、炮、横的顺序来练。“

鹰捉作为尚派形意的入门功法,尊为母拳,是练尚派形意的第一趟拳,起钻是拳,落翻变成俯掌,形成三体式的这趟拳。

大家叫它为“劈拳“,而尚老先生叫它为“鹰捉“,这样叫有道理:

第一,它是掌不是拳,就不能叫拳。

第二,劈拳之形似斧属金,是拳经的定论,它既是掌,又是俯掌,根本无似斧之形,更无法练出似斧之劲,与拳经所要求的劈拳劲根本不符,这就说明它不是劈拳。

第三,经云:“出势虎扑,起手鹰捉。“既然提出起手动作是鹰捉,而五行、十二形的起手,又都用的是它,所以应管它叫“鹰捉“。

鹰捉动作虽然简单,但真的不好练,因为形意拳最具精华的就体现在“翻浪劲“上,而鹰捉正是练这种特殊劲的基本拳法。

正像尚先生所说的那样,不懂起落,就是傻练!的确如此,只有在尚派特有的理法指导下苦练,才能步入形意之门,走向形意的高深境界。

五行拳是形意拳法应用的基础,下面就逐一介绍尚派形意的五行拳的精要所在。

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