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内家拳是中国几千年格杀技术经验的总结。很多武术习练者由于没有掌握内家拳的根本法则，因此不具备处理突发事件的能力，导致国内对中国传统武术的格杀威力持强烈怀疑态度。
甚至网友调侃：“武术再高，也怕菜刀。”这是对传统武术，尤其是对内家拳的曲解和亵渎。也有人认为，目前传统武术精华已经失传，这是对中国的传统武术缺乏深入的了解。
这两种错误的认识，根源于对内功拳的核心技术无知。
几十年来，本人在研究内家拳的过程中，深深地感到一些所谓的名家对内家拳的核心“一动百动，节节贯串，整体发放混元劲气”认识不清，从而在实践中不能把这一核心作为衡量内家拳行功走架的根本法则。
从而导致以上两种错误认识的泛滥。
当代，在内家拳招式标准、聚气发劲与古拳谱要求存在着很大差距。原因在于：
一是没有很好地研究祖先给我们留下的武术瑰宝精髓，一味追求拳姿招式学习的多少，以此论高低，而不追求基本功法的锤炼；
二是门户之见、拳师生存原因导致的保守或者交流甚少；
三是西方强势体育文化的侵蚀，加之国人的急功近利，以致于数千年积累的格杀功夫——内家拳只停留在“纸上传，口中谈，练中无，摆架子”上，可以说“只有皮肉，没有骨血”。
