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凡人修行，可分为了四个阶段。
第一阶筑基，开光，融合；
第二阶心动，金丹，元婴；
第三阶出窍，分神，合体；
第四阶洞虚，大乘，渡劫。
林炎几人，都已经达到了心动的阶段了。
李凝霜更是已经开始结丹，还差一步就能进入金丹的阶段了。
他们也已经将近两年，修为没有进步了。
或许也是因为如此，所以李沐在他们巩固了自身的修为之后，便让他们出门历练了。
片刻过后，林炎缓缓吐了一口气，发现车还在行驶。
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