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来吧，我们先不扯那些了，知道知道就行。
重新回归正题，修行，其实简单说，就是修改自己的行为，意识行为与生活习性行为。
所谓的意识行为，就是意识的习惯，简单讲就是完全的掌握自己的意识规律，并且能够做到随时随意的观察与转变，来达到内心平静自在的目的。
而习性也叫做习气，就是人身上的各种好的习惯和坏的习惯。
那么什么是好呢？比如早睡早起。什么是坏呢？好赌成性，嗜酒如命。
不是说抽烟喝酒的人就不好，而是过度便会起不好的作用，会影响身体的各种机能，加速衰败老去甚至是死亡。
意识的修行，要经过很多境遇中的感悟，总结自身的意识规律，从观察意识变化，到完全的控制，需要刻意去练习。
行为习惯也是如此。
这点不得不谈一下戒色这个话题。其实，真实的戒色，并不是所谓的戒除男女之事，那样人类不就灭绝了吗？还谈什么道法的延续。
