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何时这阴阳双蛇能在气海里会合,就说明第一阶段功成。

《子午诀》最有趣的一点,练习时不要求正襟危坐、五心朝天,只要保持气机循环即可。因为子午这两个时辰很特殊,人要么在忙,要么在睡。

贺灵川练足了一个时辰,然后睡着了。

在梦里,他又进入了盘龙城。

哦哟,忘了跟大伙儿说一声中秋快乐!幸好,还在假期内。

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