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等叶筱筱跟赵莹莹的修行结束以后，已经是一个多时辰以后。
两人也是筋疲力尽，先去浸泡药浴，蕴养身躯。
等泡好药浴，舒舒服服洗澡，换了干净的衣服后。
晚饭已经准备好了。
叶天已经将烹饪膳食的技巧，教给了周兰跟周梅。
如今都是她们负责，材料都是妖族的肉，以及深山中采的一些野药搭配。
味道极佳，营养丰富。
“兰婆婆，梅婆婆，今天的更好吃了。”叶筱筱朝着两人称赞。
旁边的赵莹莹鼓着腮帮子，不住的点头。
就如同眼前这用狼妖肉烹饪而成的菜品，里面的肉是提前腌制过。
