形意拳单操训练法出功夫快 (第2/10页)
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（2）真正做到眼前无人似有人，将神、意、气、力发出去，发到眼前的“敌”身上，要领由老师细心督促、指导。
（3）在练习者面前悬挂一极轻之物，手绢、细绳、气球等，单操时对准悬挂物操打，真实的打。
将神、意、气、力全部发在悬挂物上，发力用意要深远，每次都将其高高打起。
以上方法可解震头之病。这个问题解决了，也就可以大胆的进行发力练习了。
随着练习的深入，就会有很大的收获，至于练习过程中一些神、气的袭扰，习者自心知肚明，不必刻意追求。
形意拳“难看”，是因为拳架是用来出功夫的！
通过《逝去的武林》里的几段话谈谈真实的形意拳。
李存义说：“形意拳，只杀敌，不表演。”
形意拳难看，因为拳架既不是用于表演也不是用于实战，它是用来出功夫的。
