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至于“全身透空”更不是“全身放松，松彻底，松透了”的意思。
那是武功修炼的高级境界——“炼神还虚”阶段。
浑身空空洞洞，毫无牵扯之处，肢体动荡，如风摆杨柳，极其柔顺轻灵；
及至用时疾如弩箭激发，锐如铁棍钢斧。
这是武功修炼的“从无到有，从有到无”的最后阶段，这是武学家毕生追求的境界。
“松”是武学修炼追求的“结果”，不是武学修炼必须的“规矩”。
练拳不能把“松”当做规矩硬去放松，不能把注意力都放在“松”字上，应把注意力放在呼吸和神意的贯穿上。
身上不僵、不拙，不较劲，和顺就好。
如此练去，逐渐化去后天的僵拙之力，自然得松活和顺之乐趣。
