我喝毛峰提示您:看后求收藏(千千小说www.qbtxts.net),接着再看更方便。

单操,可以顾名思义地讲是单个操练,具有强化性、快速上手性。

拳打千万遍,强化了拳架的规整、轨迹的合理性,使习者有了深度记忆,就能形成条件反射。

可以养成在无意识的情况下对外部环境做出及时正确的反应。

如同现代军事中的拼刺刀,几个动作,一个士兵在他入伍期间,不断地学习,千百次、千万次、千万次地重复,不断地加深记忆,熟能生巧。

不怕会千招,只怕一招毒。

短兵相接,分外眼红,下意识地选择拔与刺,你就能赢得生命。

能在一思前,莫在一思后。在单操的过程中可以解决拳术中的任何问题。

打拳的速度初时可以打得慢一些,要边打拳、边想拳、边感觉、边纠正。

保持打拳的速度、心中感受的速度、思考改正的速度三位一体,给感受留有余地,给修正留有空间。

宁可打得慢一点,打一个接近对的拳,而不要打十个离正确愈来愈远的拳。

都市言情推荐阅读 More+
我能具现影视技能,阁下如何应对

我能具现影视技能,阁下如何应对

平王府的王若
王宸只是在网上疯狂的吐槽着一部短剧,下一秒一道青之光闪过,他明晃晃的出现在了一个地下室里,他懵逼的坐在电脑椅上,电脑还在播放着神雕,他被一具尸体吸引了目光,他从懵逼之中醒来,发出了一道惊呼声:“演我是吧?我这是出现在了狗血短剧世界了?”随后,他的金手指到账了,在吸收了那个死不瞑目的他我之身的记忆又具现出了小龙女的技...
都市 连载 6万字
重生入狱前,做空米利坚

重生入狱前,做空米利坚

下雨天的巧克力
明明帮表妹打走黄毛,却被他们一家诬陷杀人。三十年牢狱生涯过后,宋轩带着一身的秘密重生回救表妹的那个夜晚。这一次他选择了袖手旁观,还掏出手机录像。报复完他们一家后,宋轩带着后世的信息,开启自己原始积累,赚到自己人生第一桶金。开启自己的投资之路。大危机才是发财良机!08年次贷危机,林东直接做空美股,豪赚千亿!迅速拿下企...
都市 连载 25万字