形意拳鹰捉拳劲要诀 (第18/18页)
我喝毛峰提示您:看后求收藏(千千小说www.qbtxts.net),接着再看更方便。
三意连即心意、气意、力意连而为一。
也是要作到内三合之意。三意中以气意为主,气意练好则可内应心意外帅力意。
三尖对即—卜边所讲的三尖。
五行顺即“内五行要顺,外五行要随”,架势所至而力气注之。
四梢齐即舌齿爪甲毛发一齐发动。心晦指的是练功时心意安静,不遑不忙。
内固精神,外示安逸,神不外散。目艮毒有疾敏之意。
练功时要提起精神,内气充盈,气下于海,光聚天心。目有神光,芒可射人。切不可萎靡涣散。
(本章完)