形意打人如山撞 (第10/10页)
我喝毛峰提示您:看后求收藏(千千小说www.qbtxts.net),接着再看更方便。
从钻拳和蛇形中去体会,慢慢地横拳就会打了。
进而对形意拳肩、臀、肘、膝的近身打法也能领会,再学习十二形不需指点便能知其精髓。
若有明显横向运动的轨迹,是不可能练出横劲的。
横劲是通过蛇形步法来体现的,容易将根节、中节的劲练到梢节上来,做到劲横形不横。
正确练法是是丹田力,以腰为轴,逼势催动肩臂旋转180度,劲达拳腕,以腕的翻转(劲旋形翻)而拧出的向前外方的力。
臂、身的运动是一鼓横劲,这种方向的力是由横劲打出的。
所以身体、臂腕并没有明显的横向运动轨迹。
(本章完)