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从劲意上来看:

鹰捉把的劲力,归属于“恨天无把”的劲意。

外形上就是大弓步蹬开,双手打一个贯通身体沉坠,自上而下的劈捉撕扯。这一把要求将沉坠劲极力打到底。

这种练习其实在今天也能见到类似的,比如拿铁锤砸轮胎,砸药球等,虽然外形不同,但是锻炼的部位差不多。

对鹰捉一把不清楚的朋友可以借鉴一下此类训练,帮助很大。

砸轮胎

砸药球

还有干活的劈材锄地,心意把的母式就是刨地即锄头把。

了解了鹰捉的大概情况,再来看看为什么这把叫鹰捉!

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