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“练就丹田长命宝,万两黄金不与人”。

境界可以用文字般若来形容,却无法让人真实体验,除非你练到了,如人饮水冷暖才知啊。

练拳要练出快乐,那个是里头的真快乐。

不是整日里逼着自己去苦练,而是心甘情愿、想着挤出些时间去练。

比如站三体式,学者都言其苦。其实真正按照六合九要站对了,站的时候苦是苦一点。

但休息一下心里头马上上来一股劲头还要再站,这就是内中精炁发动之象。

没有这个,不是内家拳。五行拳亦是如此。

其实内家拳的发力原理,如果搞明白了也并不是那么神秘,就是一气之伸缩而已。

身上得找到路,这个路还得通。

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