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从钻拳和蛇形中去体会，慢慢地横拳就会打了。
进而对形意拳肩、臀、肘、膝的近身打法也能领会，再学习十二形不需指点便能知其精髓。
若有明显横向运动的轨迹，是不可能练出横劲的。
横劲是通过蛇形步法来体现的，容易将根节、中节的劲练到梢节上来，做到劲横形不横。
正确练法是是丹田力，以腰为轴，逼势催动肩臂旋转180度，劲达拳腕，以腕的翻转（劲旋形翻）而拧出的向前外方的力。
臂、身的运动是一鼓横劲，这种方向的力是由横劲打出的。
所以身体、臂腕并没有明显的横向运动轨迹。
(本章完)
