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故无师不得真学问,顶多是点自悟的小聪明。

揭秘尾闾的奥秘:练拳者不可错过的必修课,探索内家拳之门

脊椎末端的尾闾,不起眼却蕴藏着奥秘。由骶骨和尾骨组成,形状独特功能重要。

武林中,各家门派都把尾闾看作修炼的关键。

道家、佛教的修行也离不开尾闾。尾闾究竟有何神奇之处,为何修行者如此看重呢?

一、尾闾的重要性

尾闾主导人体气机。活开尾闾后,练拳站桩或打坐修禅将进步神速。

尾闾与骶骨紧密相连,骶骨形似枣核,上有裂孔布满韧带。

尾骨动时拉动韧带,推动时尚震动直至脑部。

内脏悬挂于脊椎上,里面有各神经丛。

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