我喝毛峰提示您:看后求收藏(千千小说www.qbtxts.net),接着再看更方便。

内家拳要系统地学,不能指望有个什么秘诀一蹴而就;练拳要整个地练,注重局部就练不出来了。

比如常有人问松这松那的,告诉他没有局部的松,松都是一体上下内外身心,真松下来就是专气致柔如婴儿。

练拳一开始就是把规矩心里都摆正了,其实你压根做不到,待身心逐渐转化才会内外合一。

比如胯松了全身关节都会松开,自己当然会有体会,身柔筋软,冷暖自知啊。

六合,是合到那个一,最后无所合,便是归返无极。有老人说功夫是捡来的,也有说撞上的,反正没有说练出来的,何不悟之?

李仲轩老说的都是门内的方法,就是现在也都密不外传,这点是最宝贵的。

各家门派的说法不一样,但东西是一样的,过来人看了就会心一笑。

比如他说内功和拉屎撒尿有关联,其实是说内膜鼓荡。

他说力丹田,其实是描绘一气的景象。形意拳到孙禄堂这真正实现拳道合流,并进行了总结,上升到理论了。

以前都是口口相传,每个人悟性文化不同,说出来就各式各样,因此说形意拳有点神,师徒间像打哑谜一样,教一帮徒弟没几个悟的。

都市言情推荐阅读 More+
重生70饥荒年,娇妻天天闹减肥

重生70饥荒年,娇妻天天闹减肥

强之所向
重生1977,天寒地冻冰雪覆盖,家中仅有半斤棒子面被愚孝父亲送给了二伯一家。只因为爷爷说二伯媳妇,有孕在身,需要食物,却不知这个冬天,妹妹饿死,母亲为寻食物失足跌落冻河,父亲白了头抑郁而终!但陈建军重生了!骂醒愚孝父亲开局选择分家,在山林纵横狩猎野兔,用陷阱逮野猪,带着全家人生活越来越好。“建军,我是你二婶,这肉能...
都市 连载 10万字
退下,让朕来

退下,让朕来

油爆香菇
沈棠在发配路上醒来,发现这个世界很不科学。天降神石,百国相争。文凝文心,出口成真。武聚武胆,劈山断海。她以为的小白脸,一句“横枪跃马”,下一秒甲胄附身,长...
都市 连载 584万字