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如:某次练功之后,觉大指无力,不能扣衣钮。

老师告诉我:”这是你的指头以前受过伤,并未彻底痊愈,如水沟虽通,但尚有沉淀。

今内气充足,冲刷内部,要将一切有碍气通之物全部排除干净,而成空体,是以略觉疼痛而无力。可用手帮助按摩,将陈病去掉,自能成空。”

此系指形体而言,更重要者是将心神练空,才为真空,故要排除杂念,而使心神入于静的状态。

拳谱说:”内观其心,心无其心,心空也;外观其身,身无其身,身空也。”

身心俱空,才是真空。只有真空,才有妙用。

谱曰:”先有虚空灵通之全体,方有神化不测之妙用。”

“行步如槐虫”解

古人传下来的拳谚、拳诀皆是从实践得来的真理。”行步如槐虫”就是以槐虫的动作体悟打拳进步时的情况。

槐虫爬行时,总是后足先靠近前足,然后催动前足前进。

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