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所以快的看起来就象本来就是这样的,一搭手你就出去一搭手你又出去,你总是准备不好,没有机会使力气,自己就象小孩一样被拨弄着。

因为人家身上太合了,总是拧成一条的,又总是往你的弱点钻,你哪里受得了,就算是大个子也没有用。

形意拳身法力,内家拳登堂入室的法宝!

只有真正具备了身法力,内家拳才能称得上登堂入室。

那么身法力指的是什么呢?指的是“六艺”上身后,所具备的功力!

那么什么是“六艺”呢?六艺指的就是形意拳的“鸡腿”“龙身”“熊膀”“虎豹(抱)头”“鹰爪(捉)”“雷声”。

形意拳将“鹰捉”定为“母拳”(“三体式”定为“母式”),删去“雷声”将“鸡腿”,“龙身”,“熊膀”,“虎豹头”称为“四相”。

那么“四相”的内涵是什么?又如何练成呢?它须要丹田内气充足,并能气贯周身。

躯干内气血充盈,内劲在躯干内膨胀,并胀开各大关节,有的人把它叫做内在的抻筋拔骨。

传统练法有:“开肩”“开胯”“开胸”“开背”“开肋”--------

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