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曹焰每年收的赤金，大部分来自于蛰龙府内的富贵人家，这是一种寻常百姓压根接触不到的东西。
小口喝着养身汤，黎渊体内一片温热。
上等根骨对于药液的吸收，也要优于中下根骨，但最大的变化，其实来自于内劲。
随着气血游走，内劲对于体魄的滋养和刺激仍在持续。
这一缕内劲，来自于经年累月的气血搬运，但又有别于气血，可以离体一尺，可震破青石。
养出内劲之后，黎渊对于白猿劲的了解自然远超以往。
所谓的根本图，就是气血运转至内劲生出的过程，白猿提锤怒吼，涉及到四肢腰腹间的气血爆发。
说来玄妙，其实很简单。
看懂了，照着图上的动作，一日日提锤怒吼，搬运气血的同时，调整猿六呼吸法，硬熬，最多五六年也能熬过去。
几大碗养身汤喝完，黎渊身上温热，在内院站了一会儿白猿桩，才回锻造房。
