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而另一个留言是卢方发给他的，说是已经从阳芝回来了，今天才刚到的中心城，目前已回到格斗馆了。
他给两个人都是回了一下后，起身打了一套正散手，活动了下筋骨，吃了几根营养膏后坐定，接下来，就是正式进行炼法的修行了。
这种纯粹自我精神的修行，第二我目前还帮不上忙，虽然他可以用一些东西加以辅助，比如他刚刚得到了高天玉的玉芯。
这东西即便没有做成药物也能够提振精神，无疑能够起到辅助修行的作用，不过他想了下，这个还是等以后再说，第一次尝试炼法，最好是纯靠自身来收定心神。
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