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陆沉舟身似黄山怪松，姿势诡异。若非名师指点，常人就算是看了桩功图也很难完美的复刻出来。
右手中冲穴部位传来痒痒的感觉，如虫叮咬，似隔靴搔痒，时不时还有种钉子插入指甲盖的刺痛之感。
“这龙虎天桩看似简单，实际上比练拳可难多了，刺激窍穴的过程太痛苦了，就连我都有点忍受不住。受不住也得坚持，桩功不能取巧。唯有日复一日的苦熬。”
“陆沉舟，你可以的！”
“平江武大在等着你！”
他不断给自己施加心理暗示，额头上细密的汗珠不断渗出，精壮赤裸的上半身如涂满了油脂般光泽。
一个小时后，他达到极限。
“呼……”
陆沉舟脸蛋通红，浑身湿透。
他看向武道树。
