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第199章 打破桎梏，武道不独，吾道不孤！（6k，求月票求订阅）
就这样。
陆沉舟的生活，每日不是开窍，就是硬气功，苦和痛始终缠绕着陆沉舟，锤炼他的身躯，磨练他的意志。
除了睡觉外，没有休闲可言。
某一天，吴尊找上门来。
他天桩课上观陆沉舟的状态，有些不太好。
人是要勇于打破极限，但需要张弛有度。
陆沉舟望着门口提着桶和小马扎的老师。
“老师，有何吩咐。”
吴尊道：
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