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实则薛老师并没有说这句话，他也不是听到的，而是直接从精神意识中回荡出来的。
“欲定需先静，第一步就是辟空守虚；你的念头千头万绪，跳脱如猿，要一个个去捉拿很困难，可是当其安静下来后，就能轻易将之一个个缚住，所以这一说法，亦叫‘缚心猿’。
而当这一步完成，并不是万事大吉了，因为心猿有挣脱之可能，所以需要存意于一，观想一物，用它守住初念。”
此声正回响着，他忽然见到虚无之中浮现出了一团明光朗朗，如同光玉一般的东西，只一出现，似就一下将他的心神全部牵引过去，除此不问其余。
那声音继续响起，“当伱的精神汇聚之后，你的心念智识，你的过往记忆、你的神思性情，种种都会收束固抱成一团，叫人无从自外侵略。
可是同样，要是此神崩开，那一个人可能就是失了自我，最好也只为一具行尸走肉，精神攻守，其凶险程度可一点不亚于肉身相搏，有些地方还犹有过之。
所以长守之后，还需要反复磨练，久而久之，就能淬去杂质，纯留精粹，便成宛然晶质，光玉琉璃。”
随着这些言语说出，陈传看到了那个光玉愈发变得澄澈通透，光明灿灿，似是周围一切都在其彻照之中。
而这个时候，他只觉浑身一震，就从这个状态之中脱离出来，自身好像从云端直落而下来，意识又一次回到了身躯之中，然后就是各种念头杂思从各个角落里一齐涌了出来。
